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  • 甘肅交通職業技術學院教職工跑步協會組織首次集體訓練活動

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8月7日,恰逢立秋,甘肅交通職業技術學院教職工跑步協會在蘭州馬拉松公園開展了首次集體慢跑訓練活動,此次活動在院工會的大力支持下組織實施,9名跑步愛好者參與。

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早上六點半,晨光微熹,元氣滿滿的老師們已集結完畢。在跑步經驗較為豐富的嚴瑋老師的指導下,大家在跑前充分熱身,并學習跑步姿勢、步頻呼吸、跑后拉伸等科學運動方法。

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開跑后,老師們在公園沿途美景中一邊跑,一邊交流著參加跑步鍛煉的心得,美麗的黃河之濱成為交院教職工揮灑激情、擁抱健康、增進友誼、享受歡樂的跑道。5公里多的距離,不知不覺間就被老師們的腳步在40分鐘里輕松丈量,大家紛紛感嘆運動后的身心愉悅,絲毫不覺疲憊。

學院跑步協會是工會指導下的教職工社團,秉持“倡導科學跑步,享受運動魅力,促進身心健康,感悟生命力量”的宗旨,鼓勵協會會員參加跑步鍛煉、交流運動知識,組織強身健體活動、促進校園精神文明建設,期待更多教職工加入協會,一同積極鍛煉、快樂跑步、健康生活?。ㄍㄓ崋T:徐一超)

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